Молочная диета в трёх вариантах: похудение на 5 кг в неделю

 
Обычно молочную диету рекомендуют тем, кому иметь красивую фигуру мешает пухленький животик. Она сложная, но эффективная (соблюдая её, Вы сможете похудеть приблизительно на 1 кг в день). Не рекомендуется людям, которые имеют личную непереносимость к молоку (хотя в таком случае молоко можно заменить кефиром) и тем, у кого проблемы с желудочно-кишечным трактом....
 

Похудеть на зло маме!

 
Похудеть на зло маме! Я всегда была полненькая. И с детства мне все говорили, что я такая маленькая и кругленькая пышечка. А сейчас уже каждый второй пытаеться высказаться о том, какая я толстая и как мне нужно похудеть. Я уже не могу так больше....
 

Сколько калорий нужно в день, чтобы похудеть?

 
Объясним, как мы посчитали, сколько все-таки калорий нужно человеку в день. Почему-то бытует устойчивое мнение, что для обычной женщины норма 2000-2500 ккал в день, для мужчины еще больше. Ну а если женщина маленького роста, или наоборот очень высокая –...
 

Как похудеть быстро к Новому году

 
Хорошо, если ваша фигура идеальна. Если она оставляет желать лучшего, а до новогодних праздников осталось три недели, этого вполне достаточно, чтобы привести себя в форму. Но нужно применить «экстренные меры» в борьбе с лишним весом....
 

Как похудеть на 5 кг за месяц

 
Если вы хотите похудеть на 5 кг за месяц, а не за 3-7 дней, то вы на правильном пути. Такое похудение не только сделает вас стройной, но и красивой. Конечно, похудеть за месяц можно и на 10 кг, но согласитесь, что быстрый сброс веса зачастую приносит такие проблемы, как обвисание и дряблость кожи, различные высыпания на лице и теле, ухудшение настроения и общего самочувствия....
 

Похудеть на 5 кг за 10 дней

 
Елена Малышева: Как похудеть на 5 кг за 10 дней? Специальная диета от экспертов программы. Ну что дорогие друзья, я поздоровалась с докторами – это Рина Васильевна Мойсенко руководитель клиники, в которой худеет наша группа «худеющих» и Наталья Сергеевна Григорьева врач-диетолог из этой клиники....
 

Как похудеть за месяц на 5 кг

 
Как похудеть на 5 кг за месяц? Сбросить всего 5 кг за месяц это совершенно реалистичная цель. В самом деле, большинство диетологов говорят, что здоровая потеря веса это около 5-10 кг за месяц, а значит, вам не составит большого труда это сделать....
 

Хотите похудеть на 5-10 кг? Гречневая диета для похудения!

 
Гречневая диета для похудения — одна из самых популярных монодиет на сегодняшний день. Еще бы! Ведь, гречневая диета позволяет быстро похудеть на 5-10 кг за неделю в домашних условиях. Фантастика? Вовсе нет. Начнем с того, что гречневая крупа очень полезна, в ней содержатся такие микроэлементы как железо, калий, магний и кальций....
 
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7


  • На главную