Худеем на капустной диете

 
Брюссельская, цветная, брокколи, белокочанная. У капусты немало сортов, а предназначение одно: оздоровить организм, то есть очистить его от шлаков и, что немаловажно, от жира! Лидером для целей похудения считается белокочанная капуста, в которой на 100 г продукта содержится всего лишь 20 ккал....
 

Как похудеть на 5 кг естественным путем

 
Вам нужно похудеть на 5 кг за неделю в связи с приближающимися событиями, но Вы только начали свою программу для похудения. Или это последние 5 кг от которых вы хотите избавиться, после чего Вы наконец-то станете довольны своей фигурой....
 

Как похудеть за месяц

 
Все милые дамы любят смотреть на свое стройное, изящное отражение в зеркале. Но как достичь своего идеала? Мы не будем брать фантастические варианты типа «весить в два раза меньше за неделею», а рассмотрим более реальные цели и расскажем, как можно их достичь....
 

Я решил похудеть, но не знал, что делать для того чтобы похудеть.

 
Более 20 лет назад я перестал заниматься спортом, и стал постепенно набирать лишний вес. Я понимал, что надо похудеть. чтобы лучше себя чувствовать. Я предпринимал различные попытки похудения. Я пытался бегать, ходил в бассейн, ходил для занятий в фитнес-клуб, испробовал голодание и несколько диет, не ел после 18 часов....
 

Как правильно похудеть

 
Многие люди мечтают набрать вес, а другие сбросить его. Как правильно похудеть? Почему это так тяжело? Все это зависит от внутреннего обмена веществ в нашем организме. Люди которые не могут набрать вес (худые) могут кушать много раз на день, разную еду....
 

Как похудеть за неделю

 
Диета «2 кг за неделю» Чтобы сбросить 2 кг за неделю. не надо прилагать больших усилий. Ты можешь выбрать минимальные ограничения в еде или физические нагрузки. 2 кг за неделю исчезнут после регулярной зарядки (10-15 минут каждое утро): кручение обруча, пробежка, приседания, прыжки со скакалкой....
 

Народное похудение

 
Проблема ожирения и борьбы с лишним веков появилась не вчера. За прошедшие века накопилось немало народных рецептов похудения. Преимущества народных способов похудения: прежде всего — это натуральность компонентов;...
 

Рецепты диет для похудения народными средствами

 
Напитки, коктейли, чаи для похудения Чай из иголок ели – основа диеты. Для приготовления чая из иголок ели для диеты следует залить 0,5 л кипящей воды 2 ст. ложки сухих иголок ели и кипятить отвар в течение 10-ти минут. Настойку из иголок ели надо настоять 2 часа под крышкой, после –...
 
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25


  • На главную