Мифы и факты о фруктах для похудения

 
Часто желая похудеть, мы отказываем себе во фруктах, называя их слишком калорийными. Некоторые же напротив поедают определенные фрукты в больших количествах, ведь уверены, что они сжигают жир. Итак, что из этого правда, а что миф....
 

Фруктовая диета для похудения (отзывы). Фруктовая диета на неделю

 
Полезные свойства фруктов неоспоримы. Не зря в детстве заботливые родители потчуют своих детей фруктами, этим вместилищами витаминов и полезных веществ. Наш женский сайт, посвященный диетам, решил выяснить, поможет ли дамам быть в форме фруктовая диета для похудения....
 

Калорийность фруктов

 
Можно ли похудеть с помощью фрукто в о-ягодных диет. Конечно. можно ! Однако, как и в любом деле, здесь важна золотая середина, а главное правило при любых экспериментах со своим организмом – «не навреди». Итак, фрукты и ягоды –...
 

Фрукты для похудения

 
Что же можно такое съесть, чтобы похудеть? Это миф? Нет, это реальность! Давайте разберемся поподробнее с этим феноменом. В природе ничего не бывает просто так. Существуют такие продукты, которые помогут вам сбросить лишний вес, и не только сбросить, но и очистить его от шлаков....
 

Какие фрукты сжигают жиры

 
Какие фрукты нужно употреблять, чтобы ваши жиры быстрее сгорали? Во-первых, это всем известный и многими любимый ананас. Его плоды содержат ферментный комплекс бромелайн. Он способствует скорейшему расщеплению жиров и белков в организме человека....
 

Фрукты для похудения: грейпфрут, киви, ананас, груша и др.

 
Что бы такое съесть, чтобы похудеть? Этим вопросом не раз задавалась лучшая половина человечества, и не только она. Давайте попробуем обратиться к фруктовой диете как средству для избавления от лишнего веса. Надо сказать, что фруктовая разгрузка на протяжении 3-4 дней будет полезна для любого человека, потому что фрукты выводят из организма шлаки и лишнюю жидкость....
 

Диета «Мастер чистки»

 
Впервые эта диета была описана Стэнли Баррофом в его книге «Мастер чистки», затем появилось множество вариаций на тему, самая известная из них – книга Питера Гликмана «Потеряй вес, зарядись энергией и будь счастливее за 10 дней»...
 

Калорийность фруктов

 
Можно ли похудеть, питаясь только фруктами? Легко, если калорийные бананы, финики и изюм вы не будете поедать килограммами, дыню есть с кусочками ветчины, клубнику погружать в жирную сметану, а фруктовые десерты заливать взбитыми сливками....
 
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25


  • На главную